Golden Circle · Episodio

Experto en Nutrición: La Dieta Perfecta para NO Inflamarte, Perder Peso y Evitar Enfermar | Ahnormal

InvitadoAhnormal Publicado11 de enero de 2026 Duración2 h 5 min Visualizaciones públicas · 28 de julio de 2026644.487

Sobre la conversación

Ahnormal en Golden Circle

Ahnormal revisa inflamación, ayuno, dieta, pérdida de peso y hábitos para distinguir principios útiles de los mensajes simplificados sobre nutrición.

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  1. ¿Porqué lo oficial no funciona?Segundos 0–408
  2. ¿Existe el veganismo?Segundos 408–919
  3. La historia de AhnormalSegundos 919–1091
  4. Los problemas de las plantas y hoy en díaSegundos 1091–1463
  5. El caféSegundos 1463–1786
  6. Los famosos superalimentosSegundos 1786–2546
  7. La fibraSegundos 2546–2733
  8. La dieta idealSegundos 2733–3036
  9. Cómo funciona el negocio de la alimentaciónSegundos 3036–3204
  10. Cómo funciona la industria de la saludSegundos 3204–3386
  11. La importancia del ayunoSegundos 3386–3746
  12. Cómo ganar masa muscularSegundos 3746–3889
  13. Las ensaladas del Siglo XXISegundos 3889–4056
  14. ¿Qué tiene que comer un bebé?Segundos 4056–4217
  15. La lecheSegundos 4217–4291
  16. ¿Cuántas veces tienes que ir al baño durante un día?Segundos 4291–4401
  17. Las mascotasSegundos 4401–4621
  18. Las alergiasSegundos 4621

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